Seminář - TKD aerobik

Publikováno: 15.3.2009 | Autor: admin

      V neděli 15. března 2009 proběhl v Praze v ZŠ Jánošíkova další seminář bojových umění pod vedením mistra LEE YOUN JAE, tentokrát zaměřený na TKD aerobik.

       Náplní semináře byla výuka nových tréninkových metod, které jsou stále častěji uplatňovány zejména v Koreji především při tréninku dětí a mládeže. Pomocí TKD aerobiku si cvičící nejen náležitě protáhne tělo, ale především nenásilnou formou procvičí veškeré základní techniky taekwondo WTF, zároveň se učí správné koordinaci, rytmu a koncentraci. Taekwondo aerobik je vhodný zejména jako rozcvička, slouží též ke snazšímu zapojení menších dětí do výuky.

     Semináře se zúčastnilo kolem 30 účastníků a mistr Lee i TAEHAN doufá, že se všem líbil.

     Fotografie ze semináře naleznete ZDE.