Ve středu 25. 7. 2012 ráno odstartovalo z pražské Ruzyně letadlo mířící na mezinárodní letiště Incheon v Soulu, Jižní Korea. Na jeho palubě byli i účastníci letního soustředění reprezentace poomsae Jitka Poláčková, Tereza Kopelentová, Simona Kálalová z národního týmu a Daniel Tokar a Iva Procházková. Ti všichni, včetně dalších účastníků z jiných klubů Ondry Havlíčka, Hany Vu, Anh Vu Viet, Jany Hoňkové a Marka Doxanského za doprovodu a vedení Mistra Lee Youn Jae absolvují náročné tréninky v korejském klubu Shinhwa, Soul a budou poznávat krásy i kulturu Jižní Koreje.
Do Soulu jsme přiletěli ve čtvrtek ráno korejského času. První den soustředění se nesl ve znamení odpočinku a relaxování po dlouhém letu. Po návštěvě místní restaurace jsme navštívili korejské lázně a saunu, kde jsme nasbírali síly na další den. Večer jsme se pak procházeli uličkami Soulu a shlédli mnoho krásných věcí včetně výhledu na noční město.
Je zajímavé, jakou atmosférou na vás Soul a Jižní Korea vůbec dýchne. Ač žije Soul dosti uspěchaným životem, ulice utichnou až hluboko v noci a práce do pozdních večerních hodin není výjimkou, jsou Korejci velice usměvaví, ochotní a milí lidé. Jejich vzájemná úcta a respekt k lidem vůbec by pro nás všechny mohly být určitě příkladem.
V pátek jsme absolvovali úvodní trénink pod vedením mistra Lee a po obědě jsme strávili celé odpoledne v obrovském zábavním parku Lotte World. Celý park nabízí nepřeberné množství atrakcí, přehlídek, horské dráhy, domy zábavy, kina vč. těch interaktivních apod. Myslím, že každý si zde přišel skutečně na své a mohl zde nalézt zdroj zábavy na mnoho a mnoho hodin. Z celého Lotte Worldu je cítit typická asijská vkusnost či naopak pro někoho nevkus. Vše hýří pestrými barvami a blikajícími světly, kostýmy při přehlídce vše uvádí do extrémů.
Následující den jsme navštívili lidovou vesničku Namsangol Hanok Village, která vyobrazuje tradiční korejské vesnické stavby a dřívější způsob života běžných lidí. Vesničku obklopuje nádherný parčík s typickými asijskými dřevinami. Hlavním bodem návštěvy pak byla exhibice Kukkiwon demo týmu ukazující tradiční taekwondo WTF u které se až chvílemi tajil dech.
Neděle se nesla ve znamení cesty na jih země do Pusanu, což je druhé největší město jižní Koreje. Zde jsme se zúčastnili nádherné svatby kamaráda našeho mistra Lee Youn Jae, který se zde oženil po dlouholeté známosti se Slovenkou. Bohužel se nejednalo o tradiční korejskou svatbu, ale svatbu v moderním stylu, ale i tak jsme viděli další zajímavosti korejské kultury. Zvláštností oproti Česku např. je, že se svatby účastní velmi široké okolí svatebčanů, probíhají formou téměř festivalu a počet účastníků v řádu několika set lidí není výjimkou. Na chvíli jsme se pak ještě zastavili u moře na jihu země a pak se vydali na cestu zpět, jelikož začátek nového pracovního týdne dává tušit dalším tréninkům.
V pondělí po odpočinkovém a poznávacím víkendu jsme začali již všichni pilně trénovat a byl nastolen pevný tréninkový režim. V dopoledních hodinách se všichni věnujeme na tréninku sestavám poomsae pod vedením mistra Lee Youn Jae, zejména pak detailům v jednotlivých technikách, jejich správnému a dynamickému provedení. Večerní trénink v Shinhwa dojang je pak velice komplexní a náročnou průpravou závodníků pro všeobecný rozvoj taekwondo a zahrnuje vše od posilování, strečinku, precizní provádění jednotlivých technik až po poomsae. Velikou motivací pro všechny je špičková úroveň místních cvičenců a osobnost mistra Seong Joong Kim, jehož několik žáků se stalo i členy prestižních K-tigers.
Namísto tréninkům taekwondo v Shinhwa dojang se pak Daniel Tokar věnuje dalším korejských bojovým uměním, zejména pak hapkidu ve škole Sang Moo Hapki Yusul Kwan pod vedením mistra Kim Sum Hyung (7. Dan) a rozšiřuje si tím všeobecné vzdělání v oblasti bojových umění.
Středeční odpoledne jsme strávili v korejské sauně, abychom si uprostřed týdne odpočinuli a nasbírali síly pro další tréninky za účelem podávání maximálního výkonu. Všem sauna jednoznačně prospěla a bylo to i vidět na večerním tréninku v Shinhwa dojang, jejíž mistr naše závodníky pochválil. Nyní se již blíží odpočinkový víkend a dlouho očekávaná sobotní návštěva světového centra WTF Kukkiwonu.
Po pátečním tréninku, který jsme výjimečně absolvovali v Usong dojang, který byl zaměřen na správné provedení technik poomsae a atmosféra na tréninku byla velice příjemná, jsme v sobotu vyrazili do Kukkiwonu, centra Světové federace taekwondo v Soulu. Zde jsme se osobně setkali celosvětově uznávanou osobností WTF - velmistrem Lee Kyu Hyung - což pro nás všechny byla obrovská pocta. Odpoledne jsme se byli podívat do Aquaria v centru Coex, kde bylo k vidění více než 650 druhů mořských i sladkovodních živočichů. Den jsme završili prohlídkou největšího buddhistického kláštera v Soulu Bongeunsa.
Následující týden přinesl plánované tréninky, přičemž v úterý jsme měli tu čest navštívit prestižní skupinu taekwondo a soukromý exhibiční tým K-tigers pod vedením mistra Anh Hak Sun a absolvovat s nimi trénink, který byl zaměřen zejména na exhibiční kopy a jejich různé variace. Pro nás všechny byl trénink s nimi obrovskou inspirací a motivací k dalšímu cvičení. Korejci nás velice vřele přijali mezi sebe a to, co ze svého umění předváděli, bylo až neuvěřitelné. Na závěr tréninku nám K-tigers předvedli nádhernou exhibici plnou tanečních variací, typických pro jejich exhibiční styl.
Uprostřed týdne jsme si užívali v obrovském aquaparku Ocean World, jaký nemá v Čechách obdoby. Jedná se o obrovský venkovní prostor celý laděný ve stylu starověkého Egypta a antiky a nabízí nepřeberné množství atrakcí jako např. tobogány různých typů, divokou vodu, umělou pláž s umělými mořskými vlnami i mnoho místa k odpočinku. Konec týdne bude opět zaměřen na pilné cvičení a zdokonalování se zejména v přesném provedení technik a poomsae.
Odpočinkový víkend jsme zahájili sobotní návštěvou paláce Gyeongbokgung, což v překladu znamená palác požehnaný nebem. Tento palác je největší v Soulu a sloužil jako hlavní palác královské rodiny více než 500 let, zejména v dynastii Joson. Za palácem se tyčí hora Bugaksan, která zvýrazňuje jeho krásu a dominantnost v centru města. V neděli jsme pak měli volný program, který většina strávila procházkou v centru a nákupem dárečků.
Následující týden byl velice zajímavý a přínosný pro všechny závodníky, jelikož jsme opět navštívili Kukkiwon, kde se tentokrát odehrávalo mistrovství korejských univerzit v poomsae, jeden z nejprestižnějších a největších turnajů v Koreji. Mezi zúčastněnými nechyběli i zástupci prestižních Korean Tigers nebo např. studenti taekwondo na Yong In University, včetně medailistů z předešlých mistrovství světa v poomsae. Kromě seniorů na turnaji závodili i žáci a junioři a úroveň naprosto všech závodníků byla špičková. Pro nás všechny bylo zajímavé vidět, jakým stylem se závodí v Koreji, jakou úchvatnou atmosférou turnaje překypují a zejména jak lze cvičit sestavy na té nejvyšší úrovni. Díky tomu si z Koreje odvážíme důležitou a cennou zkušenost.
Koncem týdne a vlastně i na závěr soustředění před posledním víkendem a odletem jsme absolvovali tradiční tréninky dle plánu v Shinhwa a Usong dojang. Tamní mistři pro nás opět připravili zajímavé tréninky, díky kterým jsme se dozvěděli mnoho nového, zajímavého a zejména to, jak zlepšovat a dále rozvíjet naše schopnosti v poomsae. Mistr v Shinhwa dojang pro nás dokonce na závěr připravil malé občerstvení v korejském stylu. Děkujeme za příjemné chvíle a hlavně za možnost trénovat v obou těchto školách a za příjemnou atmosféru vytvořenou na každý trénink, zejména díky srdečnosti korejských cvičenců. Velice si vážíme vašeho přístupu k nám všem a ceníme si vaší snahy nám předat cokoli z vašich zkušeností.
Poslední trénink jsme absolvovali na Národní korejské sportovní universitě v Soulu, kde jsme měli možnost trénovat s národním exhibičním týmem KTA (Korea Taekwondo Association). Členové tohoto týmu jsou nominováni z jednotlivých taekwondo univerzit a jedná se tedy o naprostou korejskou elitu. Možnost trénovat s takovými špičkami pro nás byla výjimečnou a velmi cennou zkušeností i nevšedním zážitkem. Tímto pro nás soustředění z hlediska tréninků končí, před sebou máme odpočinkovou neděli a pak už jen cestu domů. Na poslední společný oběd nás mistr Lee pozval do tradiční korejské restaurace, která vynikala zajímavým prostředím, příjemnou obsluhou a výborným jídlem. Zde jsme také oslavili 17. narozeniny Jitky Poláčkové, které tímto gratulujeme a ještě jednou přejeme vše nejlepší.
A co říci závěrem? Určitě bych rád poděkoval mistru Lee Youn Jae, který celé soustředění připravil, organizačně zajistil a nejen nás podporoval a trénoval, ale také nám umožnil setkat se a trénovat s těmi nejlepšími, co současné korejské taekwondo nabízí. Veliký dík také patří Ondřeji Havlíčkovi z klubu Sejong, který nám významně organizačně pomáhal ve volném čase a tlumočil při tréninkách. Troufám si říci, že soustředění určitě splnilo svůj hlavní účel, a to poznat způsoby a metody, jak cvičit poomsae na té nejvyšší úrovni. Každý z nás si odváží mnoho zážitků a nových zkušeností a je jen na nás, jak přínosné pro nás soustředění nakonec bude.
Ve mně zanechala Korea hluboký dojem a byla pro mě velmi cennou zkušeností. Možnost tuto zemi navštívit je nyní již mým splněným snem a pokud bude možnost, rád se sem určitě někdy opět podívám.
Daniel Tokar, TAEHAN.
foto: Ondřej Havlíček a Daniel Tokar
